第28章 一起跑
第二天一大早,起床号还没响,苏苒就起来了,准备去操场跑圈。
昨晚她决定了,剩下的三个星期,她要每天早起一个小时,多跑几圈,能进步一点是一点。不单单为了军训结束时的考核,更为了接下来的拍摄。她的戏份里有不少打斗戏,很需要体力,她很后悔在山里这三年没能好好锻炼,不然也不会这么菜。
操场上已经有人在跑步,苏苒起初没在意,自顾自的跑,跑了大半圈左右,有人从她身后跑了上来:“你这个速度太慢了,没效果,跟上。”
苏苒错愕地看着跑到她前面去的韩教官,再转头看操场,除了他们两没别人了。也就是说,之前她看到的人就是韩教官?
“快点。”韩栋扭头催促。
苏苒加快脚步,跟了上去,和他并排跑。
他的腿长,虽然放慢了速度,可他跑一步顶她两步,所以她不仅得加大步伐还得加快频率,跑出百十米就开始气喘吁吁了。
韩栋听着她破风箱似的喘息不由的皱眉,他已经看过他们一个星期来的训练成绩,体能这一块,苏苒的成绩简直惨不忍睹,李威这小子又是个心软的,对女生下不去重手,好在她自己有觉悟,知道笨鸟先飞。
“用鼻子呼吸,手摆起来。”韩栋道。
苏苒试着用鼻子呼吸,可是鼻子呼吸摄入的氧气量根本无法满足剧烈运动的需求,好辛苦!
“教官,我要缺氧了。”
“你的呼吸方式不对,试着口鼻一起呼吸。”韩栋放宽要求,她这个一跑步就用嘴呼吸的毛病怕是一时也改不过来。
苏苒拼死拼活跟他跑了一圈半停了下来,气喘吁吁道:“不行了,我跑不动了。”
她本来只想自己慢慢跑的,没想到会碰到韩教官,早知道她就不来了。
韩栋郁闷,你的毅力呢?你的坚韧呢?这么快就放弃,可不像他认识的苏苒。
“我看你以后也不用早起了,做无用功没有意义,部队考核没有同情分。”韩栋说完自己继续跑。
苏苒被他语气里明显的讽刺意味刺激到,他觉得她只是来卖努力的人设吗?
真是讨厌的家伙,嘴里没一句好听的。
苏苒咬咬牙,继续往前跑,她是不会就这么放弃的。
韩栋跑出大半圈,看到苏苒在努力奔跑,嘴角勾起一抹几不可查的淡笑,这才像话!
江心妍这一晚都没怎么睡好,想的有点多,一大早醒来,怎么也睡不着了,索性起来晨跑。她有早锻炼的习惯,当医生的,尤其是当一个外科医生,需要一个健康的体魄,良好的精神状态,不然一天好几台手术,聚精会神的一站就是一整天,根本撑不下来。
江心妍穿着一身白色运动服来到操场,一眼就看到了韩栋,不由的一阵欢喜,看来,她可以每天跟韩栋一起晨跑了。
再一看,操场上还有个女兵,看样子有点像苏苒,心里不禁咯噔一下,韩栋是在陪苏苒跑步吗?
江心妍等韩栋跑过来:“早啊!”
“早。”韩栋停了下来。
“一起跑?”江心妍笑看着他,他只穿了件迷彩背心,一身性感坚实的肌肉一览无遗。
韩栋抹了把脸上的汗,道:“不了,我得准备一下带学员训练。”
“那你现在是在帮她开小灶吗?”江心妍看了眼远处的苏苒,玩笑地语气问道。
“她体能太差,自己给自己加练。”韩栋不太喜欢江心妍这种暧昧的打探的语气。
江心妍看了下手表:“现在才五点多,你们不是五点半起床吗?陪我跑两圈吧!”
说着,江心妍先跑了起来。
韩栋本来计划再跑三圈,就因为江心妍来了,他才提前结束,不过,她都这么说了,他再拒绝不太好,于是,韩栋跟了上去。
“你每天都晨跑吗?”江心妍边跑边问。
“也不是,偶尔。”韩栋实话实说,他现在一般都在健身房锻炼。
“这样啊,我还说在这里的这几天可以和你一起锻炼了。”江心妍有些失望。
“你经常锻炼?”韩栋看她跑起来很轻松的样子,比苏苒那个菜鸟不知道强多少倍。
“没办法,当医生不容易,有时候一台手术十几个小时,没有个好身体,吃不了这碗饭。”江心妍苦笑道。
“那是挺辛苦的。”韩栋心不在焉地说,视线忍不住去寻找苏苒的身影。
“没你们辛苦,对了,我怎么没在体检名单上看到你的名字?”江心妍问道。
“我的编制不在这,这次过来只是执行任务。”
“就是带这个明星班吗?”
韩栋嗯了一声。
江心妍笑道:“让你们特种大队的人过来带明星班,我怎么有种大材小用的感觉。”
韩栋嘴角扯了扯,这里面的原由说来话就长了,他不打算解释。
苏苒一直在追着韩教官跑,真的是拼了老命了,结果一眨眼,来了个江心妍,跟韩教官并排跑了起来,还有说有笑。
苏苒气闷,忍不住想,他们是不是昨天约好的今天一起跑步?
他们两并驾齐驱,她一个人孤零零地在后面跑,这画面怎么看怎么别扭,苏苒泄了气,慢吞吞地往回走。
这个场地让给你们,她就不在这碍眼了。
韩栋瞄见苏苒走了,这才跑了几圈?又不行了?
苏苒回到宿舍,大家还没起,她轻手轻脚地拿了脸盆、毛巾去洗脸刷牙。
刚弄完准备走,就看到韩教官也端着脸盆来洗漱。
苏苒心说:怎么不陪老同学多跑几圈?这就回来了?
“今天下午有射击训练,你悠着点。”韩栋道。
“啊?”苏苒茫然不解,悠着点是什么意思?
“你昨天大出风头,所以,营长和几个连长今天会过来,要亲眼见证。”韩栋闷闷地说道。
昨晚不知道多少人跑他那求证,烦死了。苏苒又不是当兵的,他们一个个眼睛发绿那么兴奋做什么?还能把人抢过去不成?
不过,这样一来,其他战士恐怕有段时间日子不会好过了,韩栋都能想象得到,以后连长嫌弃自己的兵就会说……看看你们那怂样,还不如一个女人。
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昨晚她决定了,剩下的三个星期,她要每天早起一个小时,多跑几圈,能进步一点是一点。不单单为了军训结束时的考核,更为了接下来的拍摄。她的戏份里有不少打斗戏,很需要体力,她很后悔在山里这三年没能好好锻炼,不然也不会这么菜。
操场上已经有人在跑步,苏苒起初没在意,自顾自的跑,跑了大半圈左右,有人从她身后跑了上来:“你这个速度太慢了,没效果,跟上。”
苏苒错愕地看着跑到她前面去的韩教官,再转头看操场,除了他们两没别人了。也就是说,之前她看到的人就是韩教官?
“快点。”韩栋扭头催促。
苏苒加快脚步,跟了上去,和他并排跑。
他的腿长,虽然放慢了速度,可他跑一步顶她两步,所以她不仅得加大步伐还得加快频率,跑出百十米就开始气喘吁吁了。
韩栋听着她破风箱似的喘息不由的皱眉,他已经看过他们一个星期来的训练成绩,体能这一块,苏苒的成绩简直惨不忍睹,李威这小子又是个心软的,对女生下不去重手,好在她自己有觉悟,知道笨鸟先飞。
“用鼻子呼吸,手摆起来。”韩栋道。
苏苒试着用鼻子呼吸,可是鼻子呼吸摄入的氧气量根本无法满足剧烈运动的需求,好辛苦!
“教官,我要缺氧了。”
“你的呼吸方式不对,试着口鼻一起呼吸。”韩栋放宽要求,她这个一跑步就用嘴呼吸的毛病怕是一时也改不过来。
苏苒拼死拼活跟他跑了一圈半停了下来,气喘吁吁道:“不行了,我跑不动了。”
她本来只想自己慢慢跑的,没想到会碰到韩教官,早知道她就不来了。
韩栋郁闷,你的毅力呢?你的坚韧呢?这么快就放弃,可不像他认识的苏苒。
“我看你以后也不用早起了,做无用功没有意义,部队考核没有同情分。”韩栋说完自己继续跑。
苏苒被他语气里明显的讽刺意味刺激到,他觉得她只是来卖努力的人设吗?
真是讨厌的家伙,嘴里没一句好听的。
苏苒咬咬牙,继续往前跑,她是不会就这么放弃的。
韩栋跑出大半圈,看到苏苒在努力奔跑,嘴角勾起一抹几不可查的淡笑,这才像话!
江心妍这一晚都没怎么睡好,想的有点多,一大早醒来,怎么也睡不着了,索性起来晨跑。她有早锻炼的习惯,当医生的,尤其是当一个外科医生,需要一个健康的体魄,良好的精神状态,不然一天好几台手术,聚精会神的一站就是一整天,根本撑不下来。
江心妍穿着一身白色运动服来到操场,一眼就看到了韩栋,不由的一阵欢喜,看来,她可以每天跟韩栋一起晨跑了。
再一看,操场上还有个女兵,看样子有点像苏苒,心里不禁咯噔一下,韩栋是在陪苏苒跑步吗?
江心妍等韩栋跑过来:“早啊!”
“早。”韩栋停了下来。
“一起跑?”江心妍笑看着他,他只穿了件迷彩背心,一身性感坚实的肌肉一览无遗。
韩栋抹了把脸上的汗,道:“不了,我得准备一下带学员训练。”
“那你现在是在帮她开小灶吗?”江心妍看了眼远处的苏苒,玩笑地语气问道。
“她体能太差,自己给自己加练。”韩栋不太喜欢江心妍这种暧昧的打探的语气。
江心妍看了下手表:“现在才五点多,你们不是五点半起床吗?陪我跑两圈吧!”
说着,江心妍先跑了起来。
韩栋本来计划再跑三圈,就因为江心妍来了,他才提前结束,不过,她都这么说了,他再拒绝不太好,于是,韩栋跟了上去。
“你每天都晨跑吗?”江心妍边跑边问。
“也不是,偶尔。”韩栋实话实说,他现在一般都在健身房锻炼。
“这样啊,我还说在这里的这几天可以和你一起锻炼了。”江心妍有些失望。
“你经常锻炼?”韩栋看她跑起来很轻松的样子,比苏苒那个菜鸟不知道强多少倍。
“没办法,当医生不容易,有时候一台手术十几个小时,没有个好身体,吃不了这碗饭。”江心妍苦笑道。
“那是挺辛苦的。”韩栋心不在焉地说,视线忍不住去寻找苏苒的身影。
“没你们辛苦,对了,我怎么没在体检名单上看到你的名字?”江心妍问道。
“我的编制不在这,这次过来只是执行任务。”
“就是带这个明星班吗?”
韩栋嗯了一声。
江心妍笑道:“让你们特种大队的人过来带明星班,我怎么有种大材小用的感觉。”
韩栋嘴角扯了扯,这里面的原由说来话就长了,他不打算解释。
苏苒一直在追着韩教官跑,真的是拼了老命了,结果一眨眼,来了个江心妍,跟韩教官并排跑了起来,还有说有笑。
苏苒气闷,忍不住想,他们是不是昨天约好的今天一起跑步?
他们两并驾齐驱,她一个人孤零零地在后面跑,这画面怎么看怎么别扭,苏苒泄了气,慢吞吞地往回走。
这个场地让给你们,她就不在这碍眼了。
韩栋瞄见苏苒走了,这才跑了几圈?又不行了?
苏苒回到宿舍,大家还没起,她轻手轻脚地拿了脸盆、毛巾去洗脸刷牙。
刚弄完准备走,就看到韩教官也端着脸盆来洗漱。
苏苒心说:怎么不陪老同学多跑几圈?这就回来了?
“今天下午有射击训练,你悠着点。”韩栋道。
“啊?”苏苒茫然不解,悠着点是什么意思?
“你昨天大出风头,所以,营长和几个连长今天会过来,要亲眼见证。”韩栋闷闷地说道。
昨晚不知道多少人跑他那求证,烦死了。苏苒又不是当兵的,他们一个个眼睛发绿那么兴奋做什么?还能把人抢过去不成?
不过,这样一来,其他战士恐怕有段时间日子不会好过了,韩栋都能想象得到,以后连长嫌弃自己的兵就会说……看看你们那怂样,还不如一个女人。
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