第392章
她内心期望的体重是九十斤。
如果到不了九十斤,那一百斤也行。
“乳母,你让风影来一下。”
“是。”
风影很快就过来,弯腰拱手:“长公主,您有什么吩咐?”
慕绾绾转过身,打量风影一圈。
不得不说,自己旗下五个暗卫,身材都是一等一的好。
虽然没亲眼看过。
但从他们平时穿衣来看。
应该人人都有肌肉,个头还不小。
风影被长公主热辣的眼神,盯得心里发毛。
尤其,看到长公主的眼神,在自己胸前、腹部停留好久。
那架势。
好像自己是砧板上一块肉。
“风影,你们暗卫一般都是怎么保持身材的?”
“啊?”
风影被长公主的问题,给问住了。
“就是你们平时除了在饮食规律,还有注意什么方面,能维持你们的好身材?”慕绾绾对着风影做了一个“S”的手势,“前凸后翘。”
风影听得,难得闹了个大红脸,低头回道:“属下几人都是习武之人,除去每天执行您教导的事情,剩下的时间,都用来习武,或者两人切磋,三人切磋这样,基本上切磋一场要半个时辰左右,每次下来都会大汗淋漓。”
“哦,也就是说,习武能减肥?”
风影眨眨眼,往日总是一本正经的面容上,难得透出一份诧异,像一只受到惊吓的大狗子:“您要减肥?”
“是的。”
慕绾绾点头,抬起右臂,捏了捏自己的拜拜肉:“体重太过,对身体原本就是一种负担,我现在年轻还好,但一旦上了年纪,肥胖的身躯会给身体带来各种突发疾病,所以趁着现在,一定要把体重减下去,习武的话,我觉得我现在这个岁数,也不能在短时间内有什么进展……”
“如果长公主会骑马的话,可以试试骑马。”
“骑马?”
“对,骑马不光可以锻炼全身的肌肉,还可以锻炼自己的思维。像属下这些人进暗卫营就有一项蒙眼骑马的挑战,只有通过了,才能进行下一轮的挑战。”
“蒙眼骑马,这谁想出来的招数,也不怕人从马背上摔下来摔死。”慕绾绾蹙眉,觉得古代人少,不光是各方面基础条件落后,有时候越是危险的事情,越有人敢去尝试。
“蒙眼骑马,一个考验胆识,第二个便是考验自己的耳力,因为看不见,所以只能通过耳力而辨别方向,为了就是防止被敌人抓走的时候,能快速确定方位,给同伴报信。”
风影低头拱了拱手:“长公主,若是想骑马,属下可以安排马儿来,反正凤鸾宫很大,属下可以帮您牵着缰绳,等您熟悉能熟练掌握控制马匹,就可以到宫外跑马了。”
这个主意听上去不错。
慕绾绾很有兴趣:“那行,你先去安排吧。”
说到骑马。
慕绾绾想起谢无宴的坐骑黑翼。
好似已经很久没见到它了。
慕绾绾一看到了晌午。
便招呼玩得满头大汗的三人:“别玩了,赶紧回来,洗把脸,准备吃饭。”
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如果到不了九十斤,那一百斤也行。
“乳母,你让风影来一下。”
“是。”
风影很快就过来,弯腰拱手:“长公主,您有什么吩咐?”
慕绾绾转过身,打量风影一圈。
不得不说,自己旗下五个暗卫,身材都是一等一的好。
虽然没亲眼看过。
但从他们平时穿衣来看。
应该人人都有肌肉,个头还不小。
风影被长公主热辣的眼神,盯得心里发毛。
尤其,看到长公主的眼神,在自己胸前、腹部停留好久。
那架势。
好像自己是砧板上一块肉。
“风影,你们暗卫一般都是怎么保持身材的?”
“啊?”
风影被长公主的问题,给问住了。
“就是你们平时除了在饮食规律,还有注意什么方面,能维持你们的好身材?”慕绾绾对着风影做了一个“S”的手势,“前凸后翘。”
风影听得,难得闹了个大红脸,低头回道:“属下几人都是习武之人,除去每天执行您教导的事情,剩下的时间,都用来习武,或者两人切磋,三人切磋这样,基本上切磋一场要半个时辰左右,每次下来都会大汗淋漓。”
“哦,也就是说,习武能减肥?”
风影眨眨眼,往日总是一本正经的面容上,难得透出一份诧异,像一只受到惊吓的大狗子:“您要减肥?”
“是的。”
慕绾绾点头,抬起右臂,捏了捏自己的拜拜肉:“体重太过,对身体原本就是一种负担,我现在年轻还好,但一旦上了年纪,肥胖的身躯会给身体带来各种突发疾病,所以趁着现在,一定要把体重减下去,习武的话,我觉得我现在这个岁数,也不能在短时间内有什么进展……”
“如果长公主会骑马的话,可以试试骑马。”
“骑马?”
“对,骑马不光可以锻炼全身的肌肉,还可以锻炼自己的思维。像属下这些人进暗卫营就有一项蒙眼骑马的挑战,只有通过了,才能进行下一轮的挑战。”
“蒙眼骑马,这谁想出来的招数,也不怕人从马背上摔下来摔死。”慕绾绾蹙眉,觉得古代人少,不光是各方面基础条件落后,有时候越是危险的事情,越有人敢去尝试。
“蒙眼骑马,一个考验胆识,第二个便是考验自己的耳力,因为看不见,所以只能通过耳力而辨别方向,为了就是防止被敌人抓走的时候,能快速确定方位,给同伴报信。”
风影低头拱了拱手:“长公主,若是想骑马,属下可以安排马儿来,反正凤鸾宫很大,属下可以帮您牵着缰绳,等您熟悉能熟练掌握控制马匹,就可以到宫外跑马了。”
这个主意听上去不错。
慕绾绾很有兴趣:“那行,你先去安排吧。”
说到骑马。
慕绾绾想起谢无宴的坐骑黑翼。
好似已经很久没见到它了。
慕绾绾一看到了晌午。
便招呼玩得满头大汗的三人:“别玩了,赶紧回来,洗把脸,准备吃饭。”
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