298 要训练?
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父母的到来,让刘赫明变得有些兴奋,反正在海洛伊斯看来,老板好像变成了比艾丽克斯大不了多少一样。
入乡随俗,虽然说刘赫明他们更加的重视春节,不过现在是在美国这边,大家也跟着一起等到了12点的钟声响过才去睡觉。
艾丽克斯这个小家伙的中文名字也有了,叫做刘欣妍,给小家伙美得不行,人家也是有两个名字的人了嘛。
只不过现在就是刘赫明喊她都喊惯了英文名字,她的中文名也得暂时收起来。就算是这样,小家伙晚上睡觉还是跑到了刘赫明的房间里,跟他叨咕了半天,那个小老虎帽子也得戴着睡。
早晨起床,就看到闺女的一条腿仍在了自己的肚皮上,小家伙睡得那叫一个香,嘴角上都挂了口水。
将小家伙的小脚丫给塞到被窝里,小家伙昨天晚上玩得有点疯,翻了个身,依然睡得很香。
趴窗看了一下,外边的雪还在下,比昨天夜里都大很多。稍稍犹豫了一下,还是穿戴整齐,锻炼不能停啊。
今天跑起来,也不知道是不是有积雪的原因,速度一直都提不起来,而且好像也比昨天提前很多就开始有了疲惫的感觉。
“老板,其实你不用每天都跑这么多。你第一次负重训练,应该先适应几天。”拎着雪铲出来的TC看到他后来到了他的身边说道。
“没事,我觉得得还可以。你也不用每天都起这么早就开始工作,尤其像今天下这么大的雪。”刘赫明活动了一下手腕后说道。
“老板,其实我很好奇,您现在的力量有多大?”TC稍稍沉默了一下后问道。
“我自己都不知道有多大,反正前段时间两只手抓50公斤左右的袋子,一点也不费力。”刘赫明笑着说道。
“老板,要不要再测量一下您的力量?”TC笑着问道。
“好啊,反正今天也没什么事情,怎么测?”刘赫明也来了兴致。
“没有专业的器械,简单的测试一下就好,看看能够提起多少公斤的重量吧。”TC想了一下后说道。
两个人来到仓库,这边堆着的玉米和黄豆很多,用这个来测试正好。
TC找来一条绳子,绑了三袋玉米,这就是150公斤。不过绑完后他又给拆开,又加了一袋。
“TC,其实我都不知道刚刚的三袋能不能顺利的提起来。”刘赫明有些无语的说道。
“放心吧,老板。我觉得你的力量应该没问题,上次看你打造匕首的时候我就有这样的感觉。”TC摇了摇头。
刘赫明活动了一下手腕和腰,别看刚刚跑了半天了,可是现在提的是200公斤的重量。他虽然有挑战的信心,但是也要做好保护工作。
活动完后,刘赫明就来到了绑好的袋子旁,最底下袋子的角,先稍稍的感受了一下,感觉有戏,就猛的一使力。
虽然说感觉有些吃力,可是这200公斤的袋子,硬生生的被刘赫明给抱了起来。抱起来还不算,他还在仓库的空场处走了一小圈儿。
他自己都很兴奋,这可是200公斤啊,以前的自己给去个零还差不多。这都是系统给自己奖励后带来的变化,而自己现在的力量值是84,也让他对于力量的增长有了一个大概的估算。
他刚想向TC显摆一下,就看到TC一个鞭腿,对着他抽了过来。给他吓一激灵,都没有多想,本能的就抱着怀里的袋子迎上了TC的腿。
这时候袋子已经影响了他的视线,预感中袋子与腿撞击的的事情没有发生,他的腿上却感觉得一股大力袭来一屁股坐在了那里。
“老板,如果你手里有东西,无法阻挡敌人的袭击,一定不要让自己的眼睛离开敌人,要不然你就会遭受到另外的攻击。”还没等刘赫明说话呢,TC来到了他的身边,把他身上压着的袋子拿起来说道。
“您的力量、速度,在我看来都远超正常人,就是很多的士兵跟您都没法比,您所差的就是一些技巧。”
“TC啊,我锻炼身体又不是为了跟人打架啊。”刘赫明有些哭笑不得的说道。
TC如此,罗宾也是如此,罗宾当初也说要训练自己搏击技巧,可是自己真的没那个兴趣儿爱好啊。
“老板,这并不是为了您,而是为了艾丽克斯。”TC看着他说道。
刘赫明没电了,TC的理由太强大,他连反驳的机会都没有。
“老板,您对着边上的袋子用力打一拳。”TC又开口说道。
刘赫明不知道他要干啥,不过也是依着他的话,稍稍蓄力之后对着边上的玉米袋子就来了一拳。
一声闷响,袋子出来一个小坑,他自己的拳头也有点疼。
TC站到了他的身边,同样稍稍蓄力,然后对着另一个玉米袋打出一拳。刘赫明傻眼了,TC的拳头直接击破了玉米袋,插了进去。他就在想,如果换成了人的身体,是不是得给人都打个窟窿。
“老板,其实您也能做到。”将袋子扶正,然后将手抽出来的TC说道。
“我的身体恢复得很快,我不知道是不是您的牧场中有什么特别好的食品。您能够提起两百公斤的重量,那么您的爆发力一定更加的出色,我最多的时候也就是一百七十公斤。”
“如果您有兴趣儿,我们每天在您跑步结束后,可以进行半个小时的格斗训练。其实格斗很简单,您有力量、有速度,想掌握不难。”
TC说完,就将边上的雪铲给抗了起来,溜溜达达的走了出去。
刘赫明这个郁闷啊,这都是要干啥啊?自己是招谁惹睡啊了?摊上了系统,那是没有办法,现在TC还给来了这么一出。
人家说得也在理,你为了艾丽克斯,你学不学?
站起身来,拍了拍屁股上的土,学着刚刚TC的样子挥了两拳。仔细的品味了一下,他知道问题出在哪里了。虽然自己的拳头是挥出去了,可是总有一种使不尽力的感觉。
吧嗒吧嗒嘴,他知道自己是动心了。还别说,刚刚TC的那一拳,真的蛮帅气。
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父母的到来,让刘赫明变得有些兴奋,反正在海洛伊斯看来,老板好像变成了比艾丽克斯大不了多少一样。
入乡随俗,虽然说刘赫明他们更加的重视春节,不过现在是在美国这边,大家也跟着一起等到了12点的钟声响过才去睡觉。
艾丽克斯这个小家伙的中文名字也有了,叫做刘欣妍,给小家伙美得不行,人家也是有两个名字的人了嘛。
只不过现在就是刘赫明喊她都喊惯了英文名字,她的中文名也得暂时收起来。就算是这样,小家伙晚上睡觉还是跑到了刘赫明的房间里,跟他叨咕了半天,那个小老虎帽子也得戴着睡。
早晨起床,就看到闺女的一条腿仍在了自己的肚皮上,小家伙睡得那叫一个香,嘴角上都挂了口水。
将小家伙的小脚丫给塞到被窝里,小家伙昨天晚上玩得有点疯,翻了个身,依然睡得很香。
趴窗看了一下,外边的雪还在下,比昨天夜里都大很多。稍稍犹豫了一下,还是穿戴整齐,锻炼不能停啊。
今天跑起来,也不知道是不是有积雪的原因,速度一直都提不起来,而且好像也比昨天提前很多就开始有了疲惫的感觉。
“老板,其实你不用每天都跑这么多。你第一次负重训练,应该先适应几天。”拎着雪铲出来的TC看到他后来到了他的身边说道。
“没事,我觉得得还可以。你也不用每天都起这么早就开始工作,尤其像今天下这么大的雪。”刘赫明活动了一下手腕后说道。
“老板,其实我很好奇,您现在的力量有多大?”TC稍稍沉默了一下后问道。
“我自己都不知道有多大,反正前段时间两只手抓50公斤左右的袋子,一点也不费力。”刘赫明笑着说道。
“老板,要不要再测量一下您的力量?”TC笑着问道。
“好啊,反正今天也没什么事情,怎么测?”刘赫明也来了兴致。
“没有专业的器械,简单的测试一下就好,看看能够提起多少公斤的重量吧。”TC想了一下后说道。
两个人来到仓库,这边堆着的玉米和黄豆很多,用这个来测试正好。
TC找来一条绳子,绑了三袋玉米,这就是150公斤。不过绑完后他又给拆开,又加了一袋。
“TC,其实我都不知道刚刚的三袋能不能顺利的提起来。”刘赫明有些无语的说道。
“放心吧,老板。我觉得你的力量应该没问题,上次看你打造匕首的时候我就有这样的感觉。”TC摇了摇头。
刘赫明活动了一下手腕和腰,别看刚刚跑了半天了,可是现在提的是200公斤的重量。他虽然有挑战的信心,但是也要做好保护工作。
活动完后,刘赫明就来到了绑好的袋子旁,最底下袋子的角,先稍稍的感受了一下,感觉有戏,就猛的一使力。
虽然说感觉有些吃力,可是这200公斤的袋子,硬生生的被刘赫明给抱了起来。抱起来还不算,他还在仓库的空场处走了一小圈儿。
他自己都很兴奋,这可是200公斤啊,以前的自己给去个零还差不多。这都是系统给自己奖励后带来的变化,而自己现在的力量值是84,也让他对于力量的增长有了一个大概的估算。
他刚想向TC显摆一下,就看到TC一个鞭腿,对着他抽了过来。给他吓一激灵,都没有多想,本能的就抱着怀里的袋子迎上了TC的腿。
这时候袋子已经影响了他的视线,预感中袋子与腿撞击的的事情没有发生,他的腿上却感觉得一股大力袭来一屁股坐在了那里。
“老板,如果你手里有东西,无法阻挡敌人的袭击,一定不要让自己的眼睛离开敌人,要不然你就会遭受到另外的攻击。”还没等刘赫明说话呢,TC来到了他的身边,把他身上压着的袋子拿起来说道。
“您的力量、速度,在我看来都远超正常人,就是很多的士兵跟您都没法比,您所差的就是一些技巧。”
“TC啊,我锻炼身体又不是为了跟人打架啊。”刘赫明有些哭笑不得的说道。
TC如此,罗宾也是如此,罗宾当初也说要训练自己搏击技巧,可是自己真的没那个兴趣儿爱好啊。
“老板,这并不是为了您,而是为了艾丽克斯。”TC看着他说道。
刘赫明没电了,TC的理由太强大,他连反驳的机会都没有。
“老板,您对着边上的袋子用力打一拳。”TC又开口说道。
刘赫明不知道他要干啥,不过也是依着他的话,稍稍蓄力之后对着边上的玉米袋子就来了一拳。
一声闷响,袋子出来一个小坑,他自己的拳头也有点疼。
TC站到了他的身边,同样稍稍蓄力,然后对着另一个玉米袋打出一拳。刘赫明傻眼了,TC的拳头直接击破了玉米袋,插了进去。他就在想,如果换成了人的身体,是不是得给人都打个窟窿。
“老板,其实您也能做到。”将袋子扶正,然后将手抽出来的TC说道。
“我的身体恢复得很快,我不知道是不是您的牧场中有什么特别好的食品。您能够提起两百公斤的重量,那么您的爆发力一定更加的出色,我最多的时候也就是一百七十公斤。”
“如果您有兴趣儿,我们每天在您跑步结束后,可以进行半个小时的格斗训练。其实格斗很简单,您有力量、有速度,想掌握不难。”
TC说完,就将边上的雪铲给抗了起来,溜溜达达的走了出去。
刘赫明这个郁闷啊,这都是要干啥啊?自己是招谁惹睡啊了?摊上了系统,那是没有办法,现在TC还给来了这么一出。
人家说得也在理,你为了艾丽克斯,你学不学?
站起身来,拍了拍屁股上的土,学着刚刚TC的样子挥了两拳。仔细的品味了一下,他知道问题出在哪里了。虽然自己的拳头是挥出去了,可是总有一种使不尽力的感觉。
吧嗒吧嗒嘴,他知道自己是动心了。还别说,刚刚TC的那一拳,真的蛮帅气。
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